Los principios del entrenamiento
A la hora de entrenar, siempre hay una serie de principios o reglas que hay que tener en cuenta para aplicar un plan de entrenamiento con garantías de éxito. Estas…
Bucear una pasión en la vida
Hace poco pasé dos días buceando a bordo de un barco a unos cientos de millas de la costa del Golfo de México. El tiempo era malo y la inmersión…
El escalador debe aceptar el miedo
Los escaladores inexpertos admiran a los grandes maestros por su aparente intrepidez. Pero, independientemente de lo que se pueda suponer por sus logros, nadie es inmune al miedo. Aunque los…